まったり日和

日々なんとなく思ったことを、ひまつぶしに書いていきます。ひまつぶしなので、ひまなときにしか書きません。

暑かった…

 

寝室のエアコンが

壊れているのが発覚したのが、

7月3日。

 

やっと今日、

取り付けてもらえました。

 

冷たい風が出るって感動☆

 

(≧∇≦)

 

 

OD

 

OD(オーバードーズ)

お薬を過剰に使ってしまうこと。

  

 

夕べ、ウツの本読んだら

入院してたときのことが

フラッシュバックして、

頓服薬のリスペリドンを

気づいたら21個飲んでました。

本当は、

1日3個まで。

 

心臓バクバクして

息が切れて、

首から肩の辺りの筋肉が

ちゃんと動かなくて、

頭ガンガンして

気持ち悪くて

すごく眠くて……。

 

これから病院行ってきます。

 

 

×××××××××××××××××××××××××××××××××××

 

 

病院行って来ました。

 

 

胃洗浄とかなかったです。

わたしが飲み過ぎた薬の

代わりの薬が処方されただけ。

種類が変わったっていうか。

何か、
そういうことじゃないんですけど…。

( ̄▽ ̄;)

 

今の身体症状は、

薬が抜けるまで

どうしようもないのかな。

 

 

 

 

 

 

おにぎり

 

 

毎朝、

ダンナさんに

おにぎりを二つ作ります。

ダンナさんは、

会社についてから

朝ご飯を食べるのです。

 

今朝は、

塩昆布と炒り卵の混ぜご飯おにぎりと、

ノーマルな梅おにぎり。

 

しかし。

梅おにぎりがノーマルじゃなかったことに、

14時過ぎてから気づきました。

 

海苔をつけ忘れたのです。

( ̄▽ ̄;)

 

 

気づいてすぐダンナさんに

「今朝のおにぎり、

海苔つけ忘れてごめん」ってLINEしたら、

 

文句を言われるかと思いきや、

「そういうものなのかと思った」と返信。

あんた大物やーー。

( ・□・)

 

 

自分で作ってみた。

市販のスムージーの

お砂糖が気になってたわたし。

 

なければ作ればいいじゃない♪

(ノ´∀`*)

 

で、

今日の朝食がこちら。 

「小松菜とバナナのスムージー」


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COOKPAD様で、

お砂糖じゃなくて

はちみつを使うレシピを発見。

はちみつは、

お砂糖より血糖値が上がりにくい。

 

このレシピは、

牛乳とかヨーグルトも使わないのが

嬉しいところ。

乳製品はやっぱりカロリー上がるし。

 

ただ、

ちょっとわたしには甘すぎたから、

次回ははちみつを減らして作ろう。

(*´ω`*)

 

すごく美味しくて、

朝から贅沢だなぁって思いました。

 

 

赤黒い

今日1日

徒歩や自転車でお出かけしただけで、

腕がすごく日焼けしました。

 

なんていうか…

赤黒い(´д`|||)

 

もともと赤くかゆい発疹ができていて、

日焼け止めは

しみて塗れなかったのです。

 

日焼けも、

赤くなって戻るタイプなら

いいなぁって思うけれど、

わたしは

どこまでも黒くなるタイプ。

 

90年代の

ギャルみたいになっちゃうかなー。

やだなー。

 

 

 

最近の悩み

 

日焼け止めを塗ると、

肌がひどく荒れます。

 

でも

お日さまに素肌晒してるのも

きっとよくない。

 

さて

どうするか……。

 

 

結婚記念日(///∇///)


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安定の美味しさ♪

コージーコーナー(*^^*)