フィットネスクラブ始めました
もうだいぶウツもよくなってきて
(こないだODしたばっかりですが)
外出できるようになってきたので、
知り合いのお誘いで
女性オンリーのフィットネスクラブに入会しました。
今まで運動って
一人でてくてく
ウォーキングくらいしかしたことなかったのですが、
誰かと一緒にがんばるって、
楽しい!(≧∇≦)
まだ始めたばっかりなので
お友達ができたわけではないですが、
誘ってくれた知り合いの人とコーチが
優しく教えてくれたり
「もっと!」って励ましてくれたり。
糖尿病でかかってる
内科の先生も「いいことですね!」って
応援してくれました。
わたしは
「どーせこんな自分に価値なんかないし、
どうなったっていい」っていう考えの
自虐的な性格なので、
自分のために何かすることが苦手です。
でも、
「応援してくれるみんなのために」って
そう思ったらがんばれる気がします☆
p(^-^)q
今の体重を半分とちょっと減らしたら、
『普通の人』になれます。