まったり日和

日々なんとなく思ったことを、ひまつぶしに書いていきます。ひまつぶしなので、ひまなときにしか書きません。

サバ缶

サバの水煮缶にハマっています。

缶汁きって、

シンプルにお醤油でいただきます。

 

一缶だいたい300キロカロリー。

たんぱく質

カルシウム、

青魚。

  

おなかにもけっこうたまるし、

いいんじゃないかなぁって

勝手に思ってます。